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お尻の黒ずみ

お尻の黒ずみにピーリングやスクラブは効果的?

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お尻は皮脂の分泌が多くなっていて、蒸れやすくなっている箇所でもあるため、長時間座るなどの行動で刺激されて気づかないうちに黒ずみができていることも少なくありません。

角質がどんどん溜まっていくことで黒ずみができてしまい、放置していると炎症を起こして悪化することも。お尻が黒ずんでしまった時のケアとして、ピーリングやスクラブで解消する方法があります。

お尻に黒ずみができてしまう原因を簡単に知ってからピーリングとスクラブは、どんな効果があるのかをみていきましょう。

お尻の黒ずみができる原因は?

肌が生まれ変わることをターンオーバーといい、このターンオーバーが正常に行われない事によって角質が溜まっていき、結果的に黒ずみができてしまいます。お尻は座っている以外でも、寝る時などにも体重がかかることで圧迫されることの多い部分なため、様々な刺激からお尻を守るため、もとから角質層が厚い部分となっています。

お尻を圧迫してしまう下着や、デスクワークなどで長時間座った状態が続いている場合には、通常の人よりも多くの刺激を受けてしまうので、肌を守ろうとするために角質層はどんどん厚くなっていってしまいます。

夏場になると特に蒸れやすくなってしまうため、汗疹やかぶれ、 ニキビなどができて、炎症をおこしてしまう可能性が多々ある部位ともなっています。

炎症が起こってしまった場合には、肌が自主的に炎症を抑えるため、メラニン色素というものを出して強い肌に生まれ変わろうとしますが、これは角質を溜めてしまうものでもあるので、お尻がざらついていったり、黒ずみが酷くなってしまいます。

皮膚科で治療するにしても、診てもらうのが恥ずかしいと思う人がほとんどです。黒ずみを自宅でケアする場合は、肌の状態を確認しつつ、市販で販売されている専用のクリームを使って治していきましょう。

ピーリングってなに?お尻の黒ずみに効くの?

黒ずみを治す方法の一つとして、ピーリングというものがあります。ピーリングは古くなったお尻の角質を剥ぎ取り、黒ずみを綺麗にしていく方法です。黒ずみは、ターンオーバーの異常によってできてしまうものです。

ピーリングは異常を起こしてしまったターンオーバーを正常な状態に戻すための補助をしてくれる役割をもっていて、不要な角質を体外へ排出させるようにしてくれます。ですが、ピーリ ングは酸の力を使って角質を取り除く方法なので、やりすぎには気をつける必要があります。

酸の力はどうしても肌に負担をかけてしまうので、頻繁にピーリングを使用することは肌にダメージを与えることになってしまいます。ピーリングをするのは週に1度が適度な回数となっているので、自宅でのピーリングは回数を注意しながら行いましょう。

スキンケアでも黒ずみを治すことはできますが、時間はかかります。毎日スキンケアしても1ヶ月以内に黒ずみを消すというのは難しく、セルフケアで黒ずみを改善する場合にも、数ヶ月かけて気長にケアを続ける必要があります。

通常の黒ずみとは違い、以前からあるアザやニキビのせいで肌の奥まで炎症を起こしてしまったことでできるニキビ跡などは、自宅でのピーリングでは治すことができません。こういった場合には、皮膚科で治療して改善するようにしましょう。

お尻を皮膚科でピーリングをしてもらうなら?

セルフケアを行って黒ずみを消すには、皮膚科へ通う場合も数ヶ月間の治療期間が要ります。

それでも、自宅でセルフケアを行うよりも短い期間で治療することができるので、早めに黒ずみを改善したいという人は皮膚科へ相談しに行きましょう。皮膚科でのピーリングはケミカルピーリングと呼ばれており、ほとんどの皮膚科で受けることができます。

ケミカルピーリングは薬剤を使用して肌の表面に滞留している角質を除去することができますが、この薬剤が合わない人は、肌荒れを起こしたり、かゆみなどの症状がでてしまうことがあるので、肌が弱い人にはオススメしません。

一方で、ケミカルピーリングを利用することによって肌の代謝を促進させることができるため、色素沈着を薄くする効果があります。

そのため、摩擦による刺激や、ニキビによって色素沈着を起こしてしまったという人には有効的な治療方法となっています。皮膚科でのピーリングとなっているので、自分の肌質に合わせたケアをしたい人には安心なピーリングができるようになっています。

お尻の黒ずみをスクラブをするなら?

スクラブというのは、砂糖や塩、植物の種を砕いたものなどを原料にして作られています。どれも粒子にさせられており、製品によって粒の大きさはそれぞれ違ってきます。それを使用して古い角質を削っていき、肌のターンオーバーを正常にさせるケアの一つです。

スクラブは、古くなってしまった角質を削ることによってざらつき感をなくす他にも、角質が取り除かれた後の保湿成分の浸透力を向上させてくれる効果があります。

ピーリングに比べてしまうと肌への刺激は強くなってしまいますが、スクラブの種類を選び、やり方次第によっては、肌の刺激を極力抑えることができるようになっています。

加えて、肌の引き締め効果もあるので、お尻の乾燥やたるみにも有効です。

肌の刺激が少ないものを選びたい場合は、粒子が小さめとなっている砂糖が塩のスクラブを使用しましょう。スクラブは、粒子の角ばった部分で角質を削っていくため、粒子が大きいものでは刺激も大きくなってしまうため、使用を避けたほうがいいです。

特に植物の種を原料としているスクラブは、粒子が荒くなっているため、皮膚に余計な負担をかけてしまうことがあります。砂糖や塩が原料となっているスクラブは、角質を柔らかくしてくれるミネラルが含まれているため、粒子が小さくても角質をケアするのに十分な働きをしてくれます。

塩には身体の中に溜まっている余分な塩分を外に排出させてくれる効果があり、この効果によってお尻が引き締められるので、むくみ解消に繋がるようになります。砂糖は、水分を吸収することによって、その水分を保持しておくことができるので、お尻の乾燥を防ぐ効果が働くようになります。粒子の小さいスクラブだからといって、古い角質を取り除くことができないわけではないので、安心して使用してください。

【まとめ】

ピーリングもスクラブも、どちらも自宅ですることができるセルフケアです。顔のケアとは違って手抜きになってしまうことの多いお尻のケアですが、その方法は顔のケアとあまり変わりません。専用のクリームを使用したり、肌に刺激を与えないスクラブを使用して、自分の肌に合わせた方法を選んで黒ずみの改善を行いましょう。

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